Nun sind 17 Wochen nach meiner Operation vergangen und so habe ich das Training wieder aufgenommen.
Velofahren geht langsam ,schwierig ist es noch treppab und bergab zu gehen. Jetzt heisst es Kondition ,Koordination und Propriozeption aufzubauen.
Gestern nun waren wir zu einem Pfingstausflug am Kaiserstuhl und fuhren von Ihringen zunächst an den Rhein und später von Bahlingen aus über den Kaiserstuhl mit maximal 14 Steigungsprozenten . Die Sehne hat gehalten,auch wenn das Knie hinterher recht geschwollen war. Zur Belohnung gabs Spargel mit Schnitzel und abends noch Leberle mit Brägel, was meiner Diät natürlich sehr entgegen kam
Aber ab heute wird's ernst. Das nächste Foto von mir kommt erst wieder wenn der Gürtel mindestens 3 Löcher weniger zugeht !! Also bis in ….. Wochen.